אתר מאמרים גדול אתר מאמרים
מיינדפולנס או בעברית מודעות קשובה הוא תחום טיפולי או שיטה טיפולית שמטרתם למקד את המטופל בהווה, להעניק לו כלים חדשים להתמודדות ותגובה למצבים יומיומיים ובסופו של דבר לאפשר לו לחיות חיים מאושרים ושלווים יותר.
Read More »מהי שיטת טיפול מיינדפולנס וכיצד היא עוזרת לנו?
